Caderneta da Ansiedade - Capa Dura

A Caderneta da Ansiedade é uma solução alternativa e segura para você remover aquilo que impede o seu crescimento. Pense sobre as seguintes questões:

Quantas das suas noites de sono merecidas a ansiedade já roubou? Quantos momentos de paz foram atrapalhados por uma ideia terrível que nunca aconteceu de verdade? Quantas oportunidades únicas foram deixadas na mesa porque seus pensamentos estavam uma bagunça?

Agora é a hora de dar um BASTA!

A Caderneta da Ansiedade é uma ferramenta que vai te ajudar a controlar sua ansiedade de dentro para fora, livre de tarjas pretas.

Funciona assim:

Válvula de Escape: Deposite os pensamentos, sentimentos e ruídos mentais que atrapalham seu sono e impedem seu crescimento nas páginas do seu NOVO Caderno da Ansiedade. Escrever as preocupações no papel é uma forma de tirar o peso das suas costas e começar a re-organizar seus pensamentos. Por isso, os primeiros resultados positivos podem ser imediatos. Catálogo de Ansiedades: Após alguns dias de uso, seu Caderno da Ansiedade se transformará em uma ferramenta estratégica. Ele será um catálogo com os principais motivos que causam a sua ansiedade. Então, você será capaz de avaliar sua própria situação sob um novo ponto de vista (menos emocional e mais racional). Nova Perspectiva: Agora será possível enfrentar as adversidades com estratégia. Quais situações são gatilhos para a sua ansiedade? Quais preocupações mais se repetem? O que pode ser evitado? Você vai olhar para os problemas cotidianos sob uma nova perspectiva.

Encomende o seu AGORA!

Caderneta da Ansiedade azul com espiral branco.

60 folhas/120 páginas, Papel Offset 90g.

Capa Dura e Toque Aveludado.

Cor: Azul

Peso: 113gr

Altura: 14,8cm

Largura: 10,5cm

PS: A Caderneta da Ansiedade não substitui o acompanhamento médico, psiquiátrico ou a terapia com um psicológico. Mas pode ser um aliado seguro ao seu tratamento para acelerar os seus resultados.

Imagens ilustrativas.